魔鬼甄與天使嘉

我們允嘉大哥小學五六年紀都在學校體團打混，書唸得不怎麼樣，但因為每天跑操場運動量大，體力耐力都練得不錯！現在進入國中一年級，雖然課業壓力開始出現，但假日還是會糾老爸早起跑步、打籃球或棒壘傳接球，維持運動的好習慣，畢竟有健康的身體才有唸書打拼的本錢啊！尤其我們允嘉阿嬤那麼會煮，每天吃著吃著不運動怎麼行…為了讓我和鳥大叔能夠跟著允嘉大哥一起動一動，我的好友Jason送來了運動跑步的最新利器~Garmin的Vivosmart HR，這隻有超實用的心跳監測、柯p爬樓梯和熱血功能，現代人運動跑步還真的少不了健身手環來監測進度和強度啊~~

屈臣氏Garmin vívosmart® HR網路商店→ http://goo.gl/3omMQv


最近穿戴裝置越來越夯，市面上能見的到的選擇也越來越多，若以功能面來說，也都大同小異，以智慧的功能來說，不外乎就是能藍芽連線、顯示和提醒訊息；以運動的功能來說，不外乎就是紀錄運動量（步數）是多少，更厲害一點的就是會輔以睡眠品質的增測功能，這隻Garmin vívosmart® HR當然通通都有。


允嘉小學六年級的時候，Garmin出了vivosmart操作簡單功能好用的入門款健身手環，價格不算太高又輕巧實用，小姑和允嘉大哥立馬人手一隻。






Garmin vivosmart智慧手環外型輕巧簡約，有一般電子錶的時間鬧鐘、透過藍芽可以讀取mail和FB社群訊息、而且還具備簡單計步、距離和卡路里消耗量計算的運動錶功能，可以較精準的掌控平常運動量和作息。



這次拿到以專業運動起家的最新款vivosmart HR，又變了什麼新花招呢？



除了上一代的實用功能之外，這款Garmin vívosmart® HR主要多了全天不間斷的腕式心率感測和樓層統計。


另外智慧提示也是Garmin vívosmart® HR很有趣的功能，久坐提示上班族電腦看太久，該起來走走喝杯茶喘口氣，現代的工程師喜歡在科技中加點人性^^




Garmin vívosmart手環本身無任何實體按鍵，外觀一體成型，完全不怕刮來刮去，而Garmin vívosmart® HR多了一個實體按鍵，因為設計時藏的很好，也不太會刮人，重點是滑動時順暢多了！現在螢幕使用的是LCD，解析度比較高，設計上也比較不怕水，螢幕滑起來也蠻順暢的，完全不會卡卡。


前一代Garmin vivosmart是用扣環固定，而這款新出的vivosmart HR改採一般手錶常用的固定方式，雖然感覺沒那麼cool，但運動時比較不用怕鬆脫甩出(不過前一代也沒有掉下來的經驗啦！！)。另外這一代的錶帶材質也變得比較軟，新出的vivosmart HR脫下來會有心率感測器的壓痕(就像mobile01上的評測文說的那樣)，有時候戴太緊其實會有一點點不舒服。


Garmin vívosmart® HR的充電器也變得比上一代更輕巧好固定




Garmin將光學心跳的技術導入了vivosmart的產品線中，就讓這一代的產品實用性變更高！最近身邊好多人減肥，也是啦，炎熱的夏天快到了，胖子再也無所遁形，本來拿到手環就要開始啟跑，沒想到一直下雨，延誤了我運動的好時機，藉口！誰說在家不能運動XD



vivosmart HR背後三個亮晶晶的光點，就是把光學心跳偵測的功能放進去，這也是這一代產品的最新賣點-- 增加了光學心跳的功能，之前戴vivosmart的時候，要偵測心跳，還要另外綁一條心跳帶在胸口上，對一個要帶小孩的阿母或是Lady來說，綁起來多麼的不舒服~~有了光學心跳的功能以後，只要一個手環就可以搞定量心跳的麻煩事。


vivosmart HR把量測心跳的流程，簡化到手腕上，所以當手錶用的時候，也不會有拿上拿下的問題，等於很貼心的幫你做一整天的心跳監測喔~心臟就跟人的引擎一樣，隨時提供身體需要的能量，身體累了，需要修補的東西多了，心跳就跳高一點；所以當你前一天晚上睡不好，逛街逛的比較累，靜止心率就會是一個很好評估的指標，也提醒自己今天不要做太操勞的事。



簡單的就可以把目前的心跳跟靜止心跳顯示在螢幕上，一兼二顧摸蛤仔兼洗褲！


從一早起床的靜止心率，到接下來24小時走路散步、偷懶睡覺、生氣罵小孩的報表，讓你也更容易評估身體的狀況。


晚上睡眠的時間也都幫你算出來，讓你輕輕鬆鬆做一週睡眠時間的評估，如果遇到像太陽或信號這種強力ON檔劇，難免會追劇追到半夜，精神狀態鐵定會比較差…



除了心跳監測功能，Garmin vívosmart® HR還有新的熱血時間功能！前一代的vivosmart手環只鼓勵你每天要走8000~10000步，根據之前的使用經驗只要有外出採訪幾乎都會超過，大半時間都在打電腦的話可能連5000步都不到。而vivosmart HR的熱血時間功能，連走路的強度都加進去，要健康瘦身最好的運動就是健走，搭配最新概念『533』（也就是平均每週5次或每週150分鐘以上的運動量，每次運動強度達到心跳率至少1分鐘130次），走路趕捷運搭公車的日常生活健走運動，vivosmart HR都可以幫你統計，達成目標還會立馬通知你掌聲鼓勵鼓勵~~


每日的步數統計圖表也幫你作的漂漂亮亮，當然啦~數據漂亮還是比圖表漂亮重要XD


再來是最近常常在新聞上看到柯P每天在爬樓梯，Garmin vívosmart® HR巧妙的把爬樓梯運動的想法引入了，對嘛！爬樓梯的強度怎麼會跟散步一樣呢？爬樓梯當然比較累，所以平日爬樓梯的時間當然要算高一點，內建一天的目標是10層樓，爬完就可以收工了XD



如果不想花大錢買跑表，Vivosmart HR還有碼表的功能，另外還具備Vivosmart最神奇的找手機功能。





現代人愛運動，運動相關商品也無所不在，現在居然連屈臣氏也有賣Garmin的產品，在屈臣氏網路商店就可線上刷卡，不過實體店鋪目前只有基隆和三峽的屈臣氏門市有提供Vivosmart HR現貨可以把玩，其他實體門市只能預約訂購喔！

※此為Garmin vívosmart HR試用文※

屈臣氏Garmin vívosmart® HR網路商店→ http://goo.gl/3omMQv

※屈臣氏三峽店※
地址：新北市三峽區民生街119-2號