北海道行前知道要騎一小段腳踏車，天知道我從來不仔細看行程表的，所以之前才會發生穿涼鞋爬富士山的糗事XD，前一晚才知道要騎20公里欸！芸芸整個人很焦慮，因為她覺得自己不太會騎，我反而一付老神在在，因為常常帶小孩騎車啊，但壓根忘了我載小孩都是租電動車:P，結果久沒運動的我，根本就是三腳貓腳力，吊車尾就算了，很多上坡路段還差點踩不動，最後花了1小時40分鐘騎完20公里，雖然整個人快升天，不過沿途風景真的好美！有山有海有森林有草原，雖然上坡痛苦萬分，遇下坡就上天堂，但有甘有苦才是人生啊~~回來決定要恢復早起練氣功的行列，不然體力真差orz...
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利尻島位於北海道的最北邊，為接近圓形的火山島嶼，若從稚內港搭乘渡輪(Heart Land Ferry)至利尻鴛泊港，約需1小時40分，每日來回2〜3班，二等艙的費用是2,140日元，可以帶車上船(不過費用不便宜，約17,000至19,000日元)，若搭飛機從札幌新千歲機場出發，航程約50分鐘，每日有航班，單程票價為23,300~28,800日元，也有從札幌丘珠空港到利尻，票價差很大，所以搭船算是比較經濟的方式，我們這次行程集中在道北沿線，坐著小巴一路開一路玩，也不致太累。
※Heart Land Ferry※
http://www.heartlandferry.jp/
時刻表→ http://www.heartlandferry.jp/rishiri/jikoku.html
運費→ http://www.heartlandferry.jp/rishiri/unchin.html
※ANA※
航班查詢→ https://www.ana.co.jp/asw/index.jsp?type=d
※HAC※
航班查詢→ http://www.info.hac-air.co.jp/diagram/OKD_RIS/
票價→ http://www.info.hac-air.co.jp/fare/detail/OKD_RIS/
行前很害怕自己會暈船，因為有次去韓國搭乘豪華遊艇吐很大！還好這次往返都安然無恙(呼)。我們搭的是離島大型輪船，很大一艘(還可以載車子過去)，不過內裝不盡相同，去程座位以坐式居多，分很大區的開放式空間、小隔間、戶外甲板等。
二樓可眺望外面風景的室內是一等艙休息室，票價為4,200日元，一等也有和式可以躺平的那種位子，收費為3,670日元，由於二等席不保證有座位(無劃位，座位要自己找)，所以還蠻多人買一等席的票。
當天原本計劃在船上追劇，但怕自己太過專注反而會暈船，索性就單純一點，欣賞風景或發呆睡覺就好，到了之後有冷耶！瞧芸芸已經把羽絨外套穿上身，當地的小朋友還都穿短袖短褲，如此可見觀光客及本地人的體感差別(也就是肉雞跟土雞的分別)XD
島上交通可以利用宗谷巴士，分為沓形順時針和逆時針環島兩條路線，每天有5~6班車，如果想玩的點不少，可以考慮購買一日卷(大人2,000日元，可以上車直接向司機購買)。
宗谷巴士路線圖→ https://drive.google.com/file/d/0B5G0TqHz_q-TV2hCQmljR2Jaa0k/view
巴士一日卷→ https://drive.google.com/file/d/0B5G0TqHz_q-TUkFhc0c1NnNLOEU/view
另外也有觀光巴士可以搭乘，必須事先電話預約，並配合巴士行駛的時間，共分兩條路線，A路線秀峰利尻富士約3小時半，B路線利尻スポット是2小時半。
定期觀光巴士預約→ http://www.soyabus.co.jp/teikan2015.htm
行經路線→ http://www.soyabus.co.jp/teikan.htm
這次行程會排在八月底，應該是為了一年一度的利尻島一周環島單車交流有關，這個活動今年已經是第27屆，去年遇到颱風取消，我們很幸運可以在2015年加入這場盛會，主辦單位會在活動前一天舉辦前夜祭，當天好多人特別搭船來參加，最遠的參加者當然是來自台灣的我們，再來是京都來的朋友。
前夜祭有提供晚餐，參加者必須付費(2,000日元)，準備的食物雖然樣式不多，但都不錯吃哩，並提供飲料喝到飽。我喜歡海苔飯團跟烤花枝，每人還分得一碗超甜的洋蔥海膽湯！真的只有在產地才能這樣奢侈的吃海膽，餐前有頒獎(前一天是計時的自行車比賽，第二天是純參與無時間限制的親子單車交流會)，餐後還有抽獎，我幸運得到兩包土產。
利尻島一周環島單車交流的活動參加無料，如果需要借車，必須先上網預約，一樣是無料，聽說六月舉辦的馬拉松報名費用是3,000日元，路程共55公里，簡直是超超馬。很多專業騎士帶著自己的愛車來參加，看到他們的頂級配備，安全帽、車衣、車褲整套，鞋子也是特別for騎車專用(可以與踏板結合)，那像我們像買菜的大嬸，芸芸還戴了個鬼帽子(完全遮住整張臉)，根本覺得我們是來鬧場的:P 
當天也有父母帶小孩來參加，也有個人、三五朋友、團體及車隊組隊來參加，其中還不乏上了年紀的長者，看到他們還老當益壯、精神抖擻的樣子，期許自己老了也能這麼有活力，並且活在當下！
大會於九點半準時鳴槍出發，一開始就困難重重，一路上坡，完全的考驗我的腳力！沒在運動的人騙不了人，徹底的墊底，好險有拍照當抵箭牌，假裝要拍照就可以靠旁邊休息XD
沿途風景非常漂亮，有山有海有森林有草原，都是一望無際、寬廣的視野，令人心曠神怡。雖然後來太陽公公出來值班有點兒曬，但風是涼的很舒服，就這樣一路乘著風看著美景從身邊溜過，雖然上坡痛苦萬分(有如下地獄啊)，然後遇下坡就上天堂，就這樣一路上上下下，有如洗三溫暖，但唯有這樣的深度旅行，記憶點才會深刻，也能從中明白有甘有苦才是人生啊(這什麼結論XD)~~
環騎利尻島一圈是60公里，但目前只有我們騎的那一段(24.9公里)為腳踏車專用道，如果要規劃路線環整座島需要太多經費，目前尚無規劃，剩下的路段必須跟車道併行騎乘，這時就要注意安全。
利尻富士利尻自轉車道線→ http://www.pref.hokkaido.lg.jp/kn/ddr/cycling/risiri-cycling.htm
當天安排了諸多工作人員在每個路口幫忙引導並作指揮，讓整段騎程相當順利，主辦單位真的很用心。差點忘了說，沿路還有商家及住家的人會出來幫我們加油打氣，這時份外感到窩心，就算騎不完也會想要努力啊...
當天天氣真的好好，一路上有藍天白雲青山大海的陪伴，空氣也新鮮，迎風騎車是種享受！！這大概是我最推薦遊覽利尻島的最佳方式，有機會大家一定要試試！
利尻島絕對是單車天堂無誤！全程騎乘在青山雲霧中又同時可看見海天一線景緻的自行車道，可惜當天礙於時間限制，只有騎1/3段路(好里佳在XD)，後來途中看到還在努力環島的朋友，有人隨性找個大草原就地野餐，也有人上館子吃飯，然後花上一天的時間慢慢騎，爸爸領軍帶小孩往前衝，媽媽則在最後看頭看尾，一家人邊騎邊玩，齊心一致達成目標，相當有意思的生活教育。 
我們最後花了1小時又40分鐘騎完24.9公里，久沒運動的我，腳沒什麼力，踩到快升天，大概下午大腿就有感(酸啊)... 
我們的終點站是其他人的中間休息站，備有各式冷飲補給，旁邊還有醫護車隨時standby。
很多人像我們一樣住了一晚才離開，隔天一早還有太鼓隊的熱烈歡送，聽說一年只有兩次演出，另一次是六月中的馬拉松。 
我們搭八點半的船班離開，必須在出發前的20分鐘上船，二等艙船票可以直接在自動售票機前買票(無劃位)，一等艙船票則需要至人工櫃檯買票，我猜是因為要劃位的關係，雖然票價多一倍，還不少人想買欸。
回程這艘船以臥鋪居多，反而沒什麼座位(只有一小間)，一群學生躺的東倒西歪，完全不顧形象，我當然入境隨俗找了個位置也跟著躺平，回程一路追劇完全沒暈船哩~~
※本篇為北海道観光振興機構邀請採訪文※
※Heart Land Ferry※
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運費→ http://www.heartlandferry.jp/rishiri/unchin.html
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※宗谷巴士路線圖※
https://drive.google.com/file/d/0B5G0TqHz_q-TV2hCQmljR2Jaa0k/view
巴士一日卷→ https://drive.google.com/file/d/0B5G0TqHz_q-TUkFhc0c1NnNLOEU/view
定期觀光巴士預約→ http://www.soyabus.co.jp/teikan2015.htm
行經路線→ http://www.soyabus.co.jp/teikan.htm
※利尻富士利尻自轉車道線※
http://www.pref.hokkaido.lg.jp/kn/ddr/cycling/risiri-cycling.htm
※利尻町観光協会※
http://www.town.rishiri.hokkaido.jp/kankou-annai/
https://www.facebook.com/pages/%E5%88%A9%E5%B0%BB%E7%94%BA%E8%A6%B3%E5%85%89%E5%8D%94%E4%BC%9A/416120645101350
※利尻富士町役場※
http://www.town.rishirifuji.hokkaido.jp/rishirifuji/
※利尻町※
http://www.town.rishiri.hokkaido.jp/
※北海道観光振興機構※
http://www.visit-hokkaido.jp/
※延伸閱讀※
《北海道道北景點美食》利尻島現撈海膽體驗~神居海岸パーク
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42784763
《北海道道北景點美食》日本夕陽百選黃金岬~留萌市海のふるさと館進行美味BBQ大餐
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/42783128
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