魔鬼甄與天使嘉

這次來宜蘭民宿「夏米去散步」放空渡假，很難得遇到高雄老同學小玉一家同遊！雪山隧道通車後，台北到宜蘭不塞車一個小時內可達，蘭陽平原成了大台北的後花園，但是對小玉一家而言，從高雄殺到宜蘭差不多要跑台灣半圈，既然開了這麼久的車來宜蘭，怎能不多吸收點蘭陽平的新鮮空氣，乾脆就給它排一整個禮拜在宜蘭放空空，爸媽的特休總是留到孩子放暑假一次出清。

接到德國NUK媽媽教室邀請，參加由北醫兒童牙醫鄧乃嘉醫師主講的孕媽咪與寶寶口腔發展與保健講座，不用看書上網google，就能吸收專家的正確觀念，真的獲益良多！孕媽咪除了補充鈣質的攝取，少量多餐的飲食習慣，還要勤刷牙才能保持口腔清潔，而關於寶貝的口腔護理，更得從哺乳期就開始，寶寶長後牙前，只需沾開水用紗布清理即可，長後牙後再挑選適合的牙刷及兒童牙膏。另外，選用合適的奶嘴與寶寶的吸吮習慣，都大大的影響寶寶齶骨的發展，千萬不可輕忽。好多準爸爸孕媽媽都報名參加這堂專業的醫師講課，NUK用心規劃了有趣的比手畫腳與搶答贈獎活動，讓每個媽媽都有個大豐收的週日下午時光。

勤業老同事說最近每天下班經過南京東路時，看到一家店都在排隊，上網估狗一下才知是七月底才新開幕的やよい軒(YAYOI軒/彌生軒)，我們三個飯友看到菜色都餓了，立馬決定來這間新開店嘗鮮。

最近經過台北車站附近都會看到添好運的排隊人龍，店員說營業時間至少要排一個半小時才能進場！而前陣子排隊排很長的古亭站Sukiyaすき屋，終於有點燒退的跡象，根據Alex大叔來報，中午過後是比較熱門的時段，只要在11點多去Sukiya就不用排排隊，這個時間點乾脆就當早午餐店吃啦！

上一趟泰國曼谷華欣行，大嬸有幸跟了幾個泰國通前輩同遊，跟隨他們的腳步吃到來自芝加哥，號稱全世界最好吃的爆米花，與泰國超有名的After You蜜糖吐司，大家一起吃東西感覺又特別好吃，尤其爆米花在車上你一口我一口，搞得兩手黃澄澄的，吮指樂無窮！三盤蜜糖吐司更是在六人12隻手的夾擊下，瞬間秒殺，蝗蟲過境也沒那麼可怕...本篇更要幫推同行中的IRene出書啦！新書「出走曼谷，美好旅行提案100」，包含10條路線和100間店家的美好旅行提案，相信follow IRene的腳步，可以認識更深一層曼谷，在嘗美食、品設計、迷雜貨及享SPA中找到快樂。

宜蘭的知名蔥油餅真的是多到吃不完，從頭城車站阿伯蔥油餅、頂埔阿嬤蔥油餅、礁溪中華電信蔥油餅、羅東夜市義豐蔥油餅、二嫂三星蔥油餅、三星卜肉店蔥油餅和何家三星蔥餡餅 ，一路吃到板橋好鄰居小虎哥掛保證的這間冬山金珠蔥油餅，每間都各有特色，有的餅皮膨鬆、有的餅皮酥脆，但有個共同點就是三星蔥大量使用(很有畫面~)，之前吃過的三星蔥餡餅甚至把三星蔥直接當內餡包進去。

還記得建國百年慶那年，花蓮縣政府大力補助金針花農，號稱要讓一億朵金針花海綻放花蓮山谷，果然讓六十石山和赤科山出現難得的滿山遍野好花況！而最近2年遠征花蓮金針花海，都還是覺得不虛此行，不少遊客一路暈車上山，頭昏腦脹下車的第一句話就是「怎麼那麼美，值得值得」！在這裡跟大家報告一下8月底目前的花況，玉里赤科山金針花大部分還是呈現滿開的狀態，而富里六十石山金針花花況稍差，要提醒大家六十石山有上下山單向交通管制，請依照指標及人員指引上山，而玉里赤科山雖然沒有交通管制，但路況稍差一點。

當天在吃這間Haoすし時，回來就急著打卡想跟大家分享，沒想到竟發生悲劇！因為記憶卡原本就有點問題，大嬸又手殘按到記憶卡修復的鍵，把所有的照片銷毀了(包括前一個禮拜衝中南部的照片)，好里佳在鳥大叔不負期待把照片給救回來了！照片好不容易救回來，當然要趕緊把這篇食記生出來贖罪XD，這間Haoすし可是在地好友博勝報馬的好料，食材新鮮、東西好吃又不貴，當天是與水畔星墅的Blue&Elle相約來嘗鮮，他們也很常上台北的德壽司大啖美食，大家一致稱讚這家CP值有高！

第一天午後下了場西北雨，跟動物的互動體驗僅有狐猴餵食秀，大多參加室內DIY活動。但是第二天來了個大晴天，草原歷險、環尾狐猴互動體驗、勇闖猛獸島、象龜刷背秀等室外動物體驗活動，都讓兄妹倆回家還念念不忘，這二天參加室內外所有的活動中，允嘉最愛勇闖猛獸島，而野馬妹最愛在房間看長頸鹿和草原歷險，兄妹倆不約而同說下次還要再來(就等爸媽存好錢再來囉)！

號稱全世界最平價的米其林一星的餐廳「香港添好運點心專賣店」來台開了1號店，一堆朋友跑去台北車站添好運排排隊，聽說沒排上1,2個小時吃不到！大嬸還沒能搭上添好運的熱潮，先就近在板橋懷仁街的香港大排檔冰室解解癮，這裡可以嘗到全台唯一的港式奶茶和鴛鴦奶茶霜淇淋，2014/8/24才開始首賣，門市營業時間從下午一點到八點，未來還會開發小孩喜歡的利賓納口味及香港甜品代表楊汁甘露兩種口味，明年情人節更將推出重量浪漫級的隱藏限定口味！

如果搜尋過網友推薦的宜蘭熱門民宿，距離梅花湖不遠的水畔星墅絕對榜上有名，非假日的滿房率高，招牌的夢幻玻璃屋房型更得早早訂房。我們家也排了好久才終於等到空房，實際入住的感覺真的如好友Teresa所說，比網友寫的遊記還要棒，難怪板橋好鄰居野蠻王妃會直接列為心中的前三名宜蘭民宿，甚至二度回訪！

六月初造訪新店家饗樂食間就發現旁邊的有樂咖啡，有樂咖啡店為三角窗，門邊又有不少綠樹擺放，整個就很日式風格，當場收入口袋名單，閒來沒事就約我的好鄰居T小姐一同悠閒去。

上一趟中南部6日遊發現的亮點好物「喬茵是媽媽」芋頭提拉米蘇，這芋頭提拉米蘇是住在華山觀止當天晚餐收到的伴手禮，因為蛋糕要冷藏保存不好帶著走，隔天早上趕緊把芋頭提拉米蘇分切享用，原本想說吃多少算多少，沒想到兄妹倆竟有如蝗蟲過境般，瞬間去掉大半條，大叔大嬸只能撿菜尾！由於實在是吃不過癮，喬茵是媽媽店址又離台中高鐵烏日站不遠，上高鐵前還有空檔，索性殺到店內來個快閃下午茶，加碼吃到的南瓜提拉米蘇和野莓熱鐵鍋也厲害。

以前從板橋到蘆洲都要走堤外道路，機車車程大約半小時上下，後來台64線通車後，開車從蘆洲交流道溜下來縮短成十來分鐘車程，所以我們家假日三不五時會跑來蘆洲吃切仔麵，在地人推或觀光客愛的店都嚐嚐。而這次蘆洲快閃的主要目標是最近很夯新景點「蘆堤寵物彩繪階梯」，順便也把前幾次來蘆洲吃喝玩樂記錄整理出清。

看到大叔團在大阪燒肉雙子燒肉打卡的照片，肉質看來極為誘人，小姑我本人立馬舉手說下次也要跟，好在虎哥跟寶哥不嫌棄，很快就讓我跟到大阪燒肉試吃趴！大阪燒肉是單點高級肉質路線，因為價位不低，所以採取份量減半價格減半的彈性點餐方式，當然也可依人數加肉，例如厚牛舌一份三片，若是四人同行，點餐時可直接加一片，價格就按比例加一片的價格。同行有新朋友蔡爸跟齊哥，他們都超強的，美食談不完，全台的美食吃透透，說到全台最好吃的羊肉在哪，最好吃的獅子頭，最好吃的豬肝，最好吃的牛肉麵，整場我筆記做不完呀！！

首都大飯店旗艦館裡有二間餐廳，1樓的首都牛排館和2樓的豫園上海湯包館，一個西餐一個中菜館任君選擇。其中2樓的豫園上海湯包館算是頂港有名聲的店家，上次跟著小虎和小寶來豫園聚餐，大家對其點心類都很有好評，而這次的首都大飯店夏季住房體驗，剛好解決館內另一間首都牛排館。

話說我這個新手媽媽每天都辛苦擠奶奶，上班之外的時間幾乎都在板橋地區活動，板橋好鄰居T小姐是我的固定咖，每每發現什麼好店新店想去踩線，第一個就找她，這回也不例外，就算颱風來前的陣雨天氣，也澆不熄我們姐妹倆想八卦的決心，衝呀！Offy cafe bistro是鳥大叔丟給我的新店家，Ｔ姐看了有滿意答應陪我造訪，行前就知道這間咖啡店有賣牛肉麵，特地空著肚子去！

這次參加的是華視主辦的玩家帶路團，主要走訪苗栗的農業旅遊和農會伴手禮好所在，先到公館的「隆昌阿泉紅棗休閒農場」體驗紅棗採收和品嚐柴燒紅棗茶，再去公館農會直銷中心採購紅棗相關伴手禮，一路蜿蜒上山轉進大湖「雲也居一田媽媽餐廳」吃午餐，最後在假日必塞的大湖酒莊草莓文化館採買補給，標準的苗栗公館大湖好吃好玩又好買的1日遊滿載而歸行程。

八年前趁台中裕元花園酒店開幕促銷時曾來入住，當時除了隨房附贈的早餐，並沒有享用過裡面的餐廳，這次來到八樓的映景觀餐廳，行前完全沒有期待，卻有著出乎意料的好表現！提供進口礦泉水(可選有氣泡)，服務親切專業，從開胃菜沙拉、湯品到主餐都好吃，乾式熟成牛肉是大亮點，三分熟外帶點酥硬有嚼勁，肉質甜度夠，我跟允嘉吃得爽呆呆，唯一比較弱的就甜點，沒個完美ending可惜了~

(2017/6/7更新：從2017年6月1日起到6月30日，冬山鄉公所將在號稱「宜蘭版伯朗大道」的三奇稻田區架3層樓的攝影高台，讓旅人可以登高眺望整片無電線桿的黃金稻浪！稻田將在7月後才會收割。)

今年暑期真的開了不少宜蘭新民宿，有的是建築大師出手、有的走平價親切路線、有的溜滑梯盪鞦韆一次滿足，每間各有特色賣點！而這次體驗的W Star渥爾夫民宿，也是今年暑期推出的新民宿，位於宜蘭縣冬山鄉五淵村，有著顯眼的白色時尚建築外觀，內外隨處可見美麗線條和光影，除了新穎有質感之外，床大房間大公共空間也大，很適合喜好新設備大空間的旅人。

就說這趟佐賀行是美食團無誤，繼續出產美味食記先~~雖然大嬸近幾年有吃得越來越好的趨勢XD，但還是平民小吃最深得我心啊，這類庶民的B級美食在花費上較沒負擔，價格實惠絕對是它的優點;二來上菜速度快，不用一頓飯吃三~四個小時，符合我不耐久坐的易躁個性;第三點，簡單實在的擺盤(甚至沒有擺盤可言)，沒有什麼華而不實的贅飾，端出的即是食物本身的賣相，而且絕對能讓你吃飽，這類食物多半是輕易取得的材料，在調理手法上也比較簡單，喜歡的話，可以一吃再吃！這次在佐賀吃到的西西里飯，絕對可列入必吃的B級地方美食，將各種生菜堆疊成山，並灑上海苔絲、丟幾顆蕃茄，最後淋上美乃滋上桌，其實中間還藏了佐賀牛肉片與溫泉蛋喔，將他們通通攪和在一起拌著吃，天啊！超．級．美．味！