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以前跑宜蘭超愛吃肉羹的,從最早的北門蒜味肉羹、第一肉羹、泰山肉羹、羅東林場肉焿、羅東肉羹番、羅東市場肉羹老店、成功國小正門對面的肉羹慶、博愛醫院旁的市場口大頭肉羹、頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹、神農沙茶魷魚羹肉羹、礁溪義眾小吃魚羹、礁溪肉羹、礁溪焿霸子、一路吃到另類的阿凱芙蓉香酥肉羹,再加上這間網友留言推薦的肉焿田,算算也有十幾間,差不多來整理網友最愛的懶人包,提供給愛吃肉焿當台式早午餐的朋友參考,有其他漏勾的也歡迎留言分享!

※羅東竹林肉焿田※
FB粉絲頁:https://goo.gl/xmYhDj
地址:宜蘭縣羅東鎮復興路273號
電話:(03)956-1130

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竹林肉羹田的地址是宜蘭縣羅東鎮復興路273號,雖然是平價小吃店,但竟然附停車場和WIFI(感覺生意作很大),開車用餐打卡都方便~~

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菜單非常多樣化,除了肉羹之外,乾麵湯麵、快炒(炒飯炒麵)和小菜的選擇性也不少,如果是一家子來,大家應該都可以點到想吃的東西。

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魯肉多一點會更好的魯肉飯

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鳥大叔愛吃的肉燥乾麵

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偏乾的麻醬麵 

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炒飯比炒麵來的合味

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羊肉羹一般口味

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肉羹多多的肉羹湯,下面繼續整理宜蘭的知名和在地肉羹店,提供大家覓食參考。


※羅東林場肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511425
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

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羅東市場肉羹老店/成功國小正門對面的肉羹慶/博愛醫院旁的市場口大頭肉羹
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/24430856
※市場肉羹老店※
地址:宜蘭縣羅東鎮長春路18號
電話:(03)9566754
※羅東肉羹慶※
地址:宜蘭縣羅東鎮興東南路129號(成功國小正門對面)
※市場口大頭肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮站前南路2XX號(南昌東街和站前南路交叉,地下道口)

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※羅東夜市集昌館肉焿※(已歇業!!)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/30781164
※羅東廖記肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮中山路三段213號(羅東夜市附近)
電話:(03)9563186
營業時間:07:00~22:00

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※羅東阿凱芙蓉香酥肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/25134435
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路3段17號
電話:(03)9573299
時間:11:00~21:00

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羅東肉焿番/礁溪義眾小吃魚羹/礁溪肉羹
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511438
※羅東肉羹番※
地址:宜蘭縣羅東鎮民權路185之1號
電話:(03)9540262
時間:08:30~17:00
※礁溪義眾小吃--魚羹的家※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路1段43號
電話:(03)9881060
時間:7:00~17:00
※礁溪肉羹※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路二段19號
電話:(03)9882853
時間:08:00~19:00(周日公休)

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※礁溪焿爸子※(羅東肉焿番女兒的店)
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41718967
地址:宜蘭縣礁溪鄉溫泉路31號
電話:(03)9880585

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※頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/40901308
地址:宜蘭縣頭城鎮西一巷4號(樂屋日式小吃斜對面)

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※宜蘭北門蒜味肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11958260
地址:宜蘭市舊城北路141號
電話:(03)9324293



※宜蘭第一肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/11511116
地址:宜蘭市西後街21號
電話:(03)9323513

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※宜蘭泰山肉羹※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/18166358
地址:宜蘭市泰山路79號
電話:(03)9311656
營業時間:08:00~16:30

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※宜蘭神農沙茶魷魚羹肉羹(原太祖)※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/18856015
地址:宜蘭市健康路二段122號
電話:(03)936-2652

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※宜蘭鋒木魚酥羹號※
http://bajenny.pixnet.net/blog/post/21951369
地址:宜蘭市新民路141號(宜蘭醫院對面,大麵章隔壁)
電話:(03)9356388
時間:8:00~18:00

其他尚未吃過的宜蘭肉羹口袋名單→

※羅東南賓小吃部※
FB粉絲頁:https://goo.gl/WrlB8r
地址:宜蘭縣羅東鎮中正南路208號
電話:(03)954-7641

※宜蘭李家老店肉羹麵食※
地址:宜蘭市南興街20號(新月廣場旁市場)
電話:0920-602255
營業時間:6:30~14:30


※羅東竹林肉焿田※
FB粉絲頁:https://goo.gl/xmYhDj
地址:宜蘭縣羅東鎮復興路273號
電話:(03)956-1130

※羅東林場肉羹※
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

※市場肉羹老店※
地址:宜蘭縣羅東鎮長春路18號
電話:(03)9566754

※羅東肉羹慶※
FB粉絲頁:https://goo.gl/cySjvi

地址:宜蘭縣羅東鎮興東南路129號(成功國小正門對面)

※市場口大頭肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮站前南路2XX號(南昌東街和站前南路交叉,地下道口)

※羅東林場肉羹※
FB粉絲頁:https://goo.gl/t3pBtj
地址:宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
電話:(03)955-2736
營業時間:07:00~18:00

※羅東廖記肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮中山路三段213號(羅東夜市附近)
電話:(03)9563186
營業時間:07:00~22:00

※羅東阿凱芙蓉香酥肉羹※
地址:宜蘭縣羅東鎮純精路3段17號
電話:(03)9573299
時間:11:00~21:00

※羅東肉羹番※
地址:宜蘭縣羅東鎮民權路185之1號
電話:(03)9540262
時間:08:30~17:00

※礁溪義眾小吃--魚羹的家※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路1段43號
電話:(03)9881060
時間:7:00~17:00

※礁溪肉羹※
地址:宜蘭縣礁溪鄉中山路二段19號
電話:(03)9882853
時間:08:00~19:00(周日公休)

※礁溪焿爸子※(羅東肉焿番女兒的店)
地址:宜蘭縣礁溪鄉溫泉路31號
電話:(03)9880585

※頭城樂屋斜對面無店名麵店肉羹※
地址:宜蘭縣頭城鎮西一巷4號(樂屋日式小吃斜對面)

※宜蘭北門蒜味肉羹※
地址:宜蘭市舊城北路141號
電話:(03)9324293

※宜蘭第一肉羹※
地址:宜蘭市西後街21號
電話:(03)9323513

※宜蘭泰山肉羹※
地址:宜蘭市泰山路79號
電話:(03)9311656
營業時間:08:00~16:30

※宜蘭神農沙茶魷魚羹肉羹(原太祖)※
地址:宜蘭市健康路二段122號
電話:(03)936-2652

※宜蘭鋒木魚酥羹號※
地址:宜蘭市新民路141號(宜蘭醫院對面,大麵章隔壁)
電話:(03)9356388
時間:8:00~18:00


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《宜蘭民宿景點》悠悅光Aura Villa~最近很夯的梅花湖新民宿.包棟開放泳池可烤肉歡唱KTV打麻將!(文末有3張平日住宿卷贈送活動)
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》自然捲北歐風格旅店(羅東運動公園附近)
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《宜蘭民宿景點美食》羅東夜市紅豆湯圓.亞田水餃.王老吉滷味.八方景精品天墅行館~羅東夜市步行5分鐘
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《宜蘭民宿景點美食》大漁日和湯宿~礁溪溫泉民宿.海滿喫一泊二食
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪艾德堡~德國城堡民宿.原台北德屋德國餐廳.好吃德國豬腳
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《宜蘭民宿景點美食》礁溪筑玥溫泉會館~大空間房型.室內浴池露天溫泉隨你泡
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》冬山沐禾渡假會館~近冬山火車站.房型風格多.舒適質感的全新民宿
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《宜蘭民宿美食景點》蘇澳好住民宿Goodliving~大坪數房型.遊樂設施多的親子民宿.試住優惠價持續中
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《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》老劉牛肉麵.五結羅騰堡莊園~隱藏在森林裡的德式莊園民宿
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41601763 

《宜蘭民宿美食景點》礁溪星畔河岸二訪~海洋鄉村風再進化.一層樓一間房大空間.平價高CP值的礁溪民宿
住宿心得參考→http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41605591

《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》現代時尚的冬山T2會館~整個民宿都是允嘉兄妹的餵魚池
住宿心得參考→  http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41591554


《宜蘭頭城民宿景點》真情非凡行館~出門口即達外澳海灘.房間內就看得到龜山島日出的海景民宿
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41459212


《宜蘭壯圍民宿景點》壯圍上萊茵莊園~歐式古典巴洛克建築風的宜蘭新民宿.女孩兒的心頭好!
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41452447

《宜蘭五結民宿景點》小巷弄5號~老宅改建民宿.一天只接待一組客人,夢幻廚房煮好料吃大餐!
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41455213

《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》冬山灣曲時尚渡假會館~有超大泳池.門口就是自行車道的全新民宿
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41451739


《宜蘭礁溪民宿景點》礁溪龍潭湖風景區大碗公特色溜滑梯.礁溪田念民宿~親子公共空間超大.有木工彩繪DIY和隱藏版桶仔雞的平價樸實民宿(下)
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41426269


《宜蘭礁溪民宿景點》宜蘭馬西的店快炒.礁溪田念民宿~親子公共空間超大.有木工彩繪DIY和隱藏版桶仔雞的平價樸實民宿(上)
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41421961/


《宜蘭羅東三星民宿》三星隱源舍~低調簡約有質感.下午茶和早餐誠意十足的宜蘭民宿
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41384806

《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》宜蘭五結田哥快炒.羅東夏米去散步~有質感的南法莊園民宿
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《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》水畔星墅時尚渡假會館.夢幻玻璃屋(文末有9折通關密語)
住宿心得參考→ http://bajenny.pixnet.net/blog/post/41282362

《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》冬山秘境宜蘭版伯朗大道.W Star渥爾夫~什麼都大的時尚新民宿
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《宜蘭羅東五結冬山民宿景點》宜蘭五結頂好快炒大吉小吃.聖荷緹渡假城堡~有盪鞦韆溜滑梯的親子主題房
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》老檜木加清水模的旅樹~直接住在冬山河親水公園童玩節正門口
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《宜蘭羅東五結冬山民宿》冬山蝶舞境安~羅東運動公園附近的高CP值新民宿
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《宜蘭礁溪飯店民宿景點》礁溪長榮鳳凰酒店~夏日沁水遇見歡笑.一泊二食專案(加碼送童玩票或下午茶)
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《宜蘭三星民宿午茶餐廳》日光小鎮南法蔬食農莊
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《宜蘭民宿飯店》三星安農溪畔自行車道旁~米卡薩Mi Casa民宿.午茶和早餐都是亮點
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《五結羅東民宿飯店》宜蘭43會館峇里風情Villa~小2口到三家人都可以包棟
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